martes, 22 de abril de 2014

Encontrar Fortalezas en nuestras Debilidades

Este post va dedicado a una amiga que apenas se está estrenando como mama, para ayudarla a ver que a veces las debilidades guardan muchas fortalezas que ni imaginaríamos, en si me gustaría darle la ayuda que a mí me hubiera gustado recibir  en su momento, pero por múltiples razones no recibí,
Bueno empezare diciendo que al ser migrañosa, haber tenido anorexia, y ser alérgica, y sumado a todo tenía mi nueva realidad y es que contra todas mis expectativas seria madre soltera, la verdad me concentre en gran medida solo en el embarazo, no pensé en como haría cuando mi hija ya naciera, como imaginaran en el embarazo es muy fácil descansar si lo necesitas pues es casi todos saben que una mujer embarazada duerme mucho, así que si tienes un día pésimo y decides descansar pues todos lo verán como algo normal y natural,  ¿pero qué sucede cuando nace el bebe? Todos querrán que actúes como la súper mujer o mejor dicho que hasta te sientas culpable por expresar que necesitas un descanso, pues te dirán que realmente no haces mucho o que todas las mamas están en la suprema obligación de no descansar pues la casa debe ser una tacita de plata, y cosas así, pero la realidad es otra, cuando tu cuerpo es un cuerpo que a veces necesita descanso y que no puede llevar un ritmo acelerado o el ritmo de una súper mujer te encuentras en la difícil posición de admitir que tienes debilidades, pero también es el momento de pensar en volver esas debilidades en fortalezas.
La verdad es que me tomo muchos meses y también muchos ensayos y errores ver que debilidades podía convertir en fortalezas, y eso fue en parte porque en casi todos los lados que medio busque ayuda quienes trataban de dar algún consejo por lo general tenia el apoyo de sus parejas o simplemente insistían en que debía obviar todo, que nunca deje que mi hija sepa que a veces me siento mal, y por sobre todo que siempre lleve un ritmo digamos normal en todas las madres.
Cuando mi gorda tenia un año y meses fue que deje totalmente de tratar de actuar  como según yo deben actuar todas las madres y empecé a actuar bajo mi propio ritmo y estas son las cosas que yo pensaba que me hacían ver como pésima madre para descubrir que cada madre hace las cosas lo mejor que puede y en base a sus limitaciones o sus capacidades.

1.    Deje de ver el tener que a veces descansar cuando mi gorda hace la siesta como algo 
malo, y lo veo como algo bueno, pues mi gorda se siente siempre protegida por mi

2.    Me di cuenta que el tener una dieta por mi alergia hace que mis comidas tengan que ser saludables, lo que me permitió incorporar sin problemas a mi hija en la comida familiar desde que cumplió el año


3.    El recibir tantas críticas sobre la crianza de mi hija en vez hacerme débil y hacer que dude de todo, me hizo fuerte en defender mi manera de crianza, estoy segura de que a  veces es mejor tomar el camino lento pues muestra resultados sólidos a la larga.

4.    Al no saber con exactitud que días puedo hacer 20.000 cosas y cuando no pues aprendí que todos los días son distintos y aunque no este en las mejores condiciones de salud o animo siempre habrá algo que pueda hacer para distraer a mi gorda


5.    Descubrí la increíble fuerza que te puede dar la sonrisa de tu hijo, o la fuerza que te da el querer consolar a tu bebe, ese tipo de fuerza que te permite caminar para mecer a tu bebe mientras todo tu cuerpo pide a grito que aunque sea te sientes.

6.    Lo mas importante que aprendí fue que dentro de toda mi imperfección y que estoy segura de que las criticas nunca desaparecerán, mi hija es sana, tiene un buen desarrollo psicomotriz, se que hago todo a mi ritmo y si tal vez ahorita parece que no siempre aprovecho el dia como muchas madres, el solo saber que mi hija es feliz, sana y grande, me da la energía suficiente para  todos los días no dejarme caer.


Y tu, ¿de que forma has vuelto cosas que crees que son debilidades en fortalezas, con tal de que tu hijo este sano y feliz? 

jueves, 17 de abril de 2014

Algunas Mañas de los Niños al Comer

Empezare diciendo que no pretendo hacer ver que se me todas las mañas que tienen los niños a la hora de comer, pero compartiré con ustedes las que he oído y las que he vivido con mi hija, que aunque solo cumplirá 3 añitos ha tenido ya bastantes mañas, una cosa que debemos tener en cuenta es que hay mañas que son pasajeras y otras que forman parte de su personalidad, es muy importante tratar de diferenciar esas dos cosas pues así sabremos que aptitud tomar, aunque también hay algunas mañas que surgen cuando el bebe o niño está pasando por un retroceso en su desarrollo, así que nos tocara tener paciencia y respirar profundo pues forzando a que el niño cambie algunas tal vez solo empeoremos la situación.
Bueno empezare diciendo las mañas que ha tenido mi hija y luego diré las que he oído, solo me falta agregar que mientras esas mañas no sean peligrosas para la salud del niño no hay nada de malo en esperar que pasen solas así como empezaron.
1.    La primera maña que tuvo mi hija fue comer todo con usando las dos manos, es decir con la mano izquierda usaba el cubierto la mayoría de las veces, y con la derecha agarraba la comida, esto lo hacía de dos formas, ya fuera que ponía la comida en la cucharita con su mano o agarraba la comida de la cucharita con su mano.

2.    Usaba el tenedor para comer todo así se tardara una hora comiendo.


3.    Cuando comía siempre dejaba un poco de comida en el fondo, realmente odiaba tener que comer lo que estaba al fondo del plato, así que si quedaba poco y tenia aun hambre pedía mas comida para así poder comer y dejar algo al fondo.

4.    Durante un tiempo solo quería comer pasta, y el único acompañamiento que aceptaba era salchicha, pero después solo comía arroz.


5.    Esta maña si es parte de su personalidad y es que no le gusta nada que este demasiado caliente y tampoco le gustan las cosas con aspecto demasiado pegajoso o grimoso.

6.    Hubo una temporada que para mi gorda comiera tenía que ponerle comida a su muñeca, también agua y cubiertos, y también sentarla al lado de mi hija, así que  para ella estaban comiendo dos niñas en vez de una


7.    Cuando mi abuelo murió no comía a no ser que fuera sentada al lado del esposo de mi mama, así que solo comía cuando el llegaba en la noche, en la tarde si comía dos cucharadas de comida era mucho.

8.    Esta definitivamente peleada con el desayuno, es mucho más fácil que almuerce, meriende y cene a que se termine el desayuno, pero esto ya es parte de su personalidad, a veces desayuna bien a veces no.
Ahora diré las mañas que me han dicho conocidas y amigas
1.    Una amiga me conto que su bebe solo desayunaba si antes de la comida se tomaba un tetero.

2.    Otra maña que me contaron es que un niño solo comía en un plato específico con un cubierto específico y sentado en su mesita.


3.    Otro niño no comía si la mama no se sentaba a comer con él, así que la comida del bebe tenía que coincidir con la de la mama.

4.    También supe de un niño que la única forma de que comiera era dándole la comida jugando al avioncito o cosas similares.


5.    La mas cómica que llegue a oír fue que un bebe siempre que iba a comer pedía que la mama le pusiera un platito vacio al lado de su comida, pues el niño iba pasando al platito vacio las porciones que se iba a comer, es decir agarraba comida con cucharita la pasaba al plato y ahí se la comía.


Bueno están son las mañas que yo conozco o de las que he oído hablar, que mañas han tenido tus hijos que puedas compartir con nosotras.

viernes, 11 de abril de 2014

Como Salir Arreglada Cuando Tienes un Bebe de Meses

Lo normal seria pensar que esto es casi una tarea imposible de realizar, pues un bebe de meses necesita mucha atención y cuidado, y también esta el hecho que cuando salimos casi siempre lo hacemos apuradas, así como nadie nos dice que el hecho de ser madre no quiere decir que descuidemos el como lucimos, por eso mismo acá les daré unos pequeños consejos para que sigan saliendo de sus casas arregladas, todo lo que les diré lo hacia yo , aunque aclaro que fue cuando mi hija tenia tres meses de edad que lo pude empezar a poner en practica, y aunque talvez a muchos les sorprenda  no me resulto fácil  pues casi siempre cuando me toca salir no tengo quien me ayude con mi hija, bueno acá les doy los consejos

1.- Lo primero es uno vestirse primero que el bebe, de preferencia mientras este duerme, o mientras lo tenemos entretenido en el corral o cuna, así si necesita de nosotras lo cargaremos fácilmente y de paso no se sentirá ignorado

2..- Peinense de la forma que le sea mas cómoda  si lo tienen sucio que es lo mas probable que suceda, pueden sujetarse con una liga, o pueden llevarlo suelto

3.- Dense un cariñito en la cara, póngase un labial o gloss, un poco de polvo, una sombrita o solo un delineado, lo que le sea mas rápido y fácil

4..- Verifiquen que tienen la pañalera arreglada y con todo lo que necesitan

5.- Vistan al bebe, pero ojo pónganle los zapatos de ultimo, lo perfuman, lo peinan, y lo dejan bello para salir, pero repito aun no le pongan zapatos

6.- Ya le pueden decir al bebe que van a salir, así que ustedes pónganse sus zapatos, agarren su cartera, y ahora si pónganle los zapatos al bebe

7.- Agarren la pañalera y ya están listas para salir, y no saldrán como que si estuvieran recién levantadas o trasnochadas lo cual puede no estar alejado de la realidad

Aunque no me lo crean estos pasos los he hecho desde que mi hija tiene 3 meses y me han funcionado de maravilla, ya que ella y yo salimos arregladas, claro que ya mi gorda cuando tenia 22 mesesotes apenas me veia buscando mi ropa de salir, ella empezaba a buscar sus zapatos porque sabemos que saldremos, así de pila es.

Bueno espero que estos consejos les sean de ayuda

miércoles, 2 de abril de 2014

Frases que las Madres Deberíamos Simplemente Ignorar

Desde que soy madre he notado que hay cosas que nos dicen que no vienen cargadas con buenas intenciones o realmente no le podemos sacar nada de provecho, pero la verdad es que a veces nos tardamos en encontrar el motivo de porque debemos ignorar ciertas cosas que nos dicen y a veces lo descubrimos muy tarde, por eso pondré algunas cosas que oiremos talvez muy seguido pero que debemos mejor simplemente ignorar, asi que pondré el comentario y luego pondré el porque es mejor obviarlo
“las madres no se enferman” la verdad es que las madres si nos enfermemamos, no por el hecho de ser madre nos volvemos una especie de robot, pues la verdad es otra las madres si se enferman, les puede dar gripe o muchas cosas mas y cuando una mama se se enferma o de por si tiene una enfermedad como migraña, fibromialgia, artritis o etc no es saludable obligarse a hacer todas las cosas a un ritmo acelerado o venderle la mentira al niño de que estamos bien pues cuando realmente no podamos rendir al 100% sentiran que los engañamos asi que lo mejor es hacer las cosas a nuestro ritmo
“ponle una faja con una moneda en el ombligo para que le quede bonito” esto ademas de ser incomodo no es muy higienico, ya que al tener una faja la piel sudara y eso hara que la moneda bote oxido lo cual podría provocar una infección, lo que si podemos hacer es cubrir el ombligo mientras no se cae con una fajita floja para que asi no roze con la ropa, y mas si el bebe es caluroso y casi no usa ropa
“dejalo llorar o se pondrá malcriado” o “dejalo llorar que solo te esta manipulando” la verdad es que un niño pequeño no tiene otra forma de comunicarse por lo tanto llorara para demostrar que tiene hambre, sueño, pañal húmedo o sucio, porque quiere sentir el calor de su mama, en fin el llanto siempre será para comunicarse y asi seguirá hasta que pueda hablar y expresar bien lo que siente, y como dicen por ahí cuando un bebe esta seguro de que su mama o su papa esta cerca tendrá mas seguridad para explorar y ser  audaz
“si dejas que el bebe duerma en tu cama no sera indepediente” o “no lo acostumbres a dormir contigo porque arruinara tu intimidad”  la verdad es que el dormir con el bebe cerca ayuda a que el bebe se acostumbre mas rápido a dormir mejor en las noches ademas de que si das pecho podras responder mejor a sus necesidades pues lo tienes cerca y es falso que el dormir con los padres lo haga dependiente de ti, de hecho he notado que los bebes que duermen con sus padres son mas indepedientes y seguros que los duermen solos desde que nacieron, y tampoco arruina la intimidad, lo único que hace es que la pareja tendrá que tener creatividad a la hora de tener intimidad y recordar que la casa tiene muchos sitios ademas de la cama
“el bebe tiene que adaptarse a tu rutina” este es el peor consejo que te pueden dar, pues el bebe apenas esta empezando a vivir y obviamente tiene su propio ritmo y necesidades muy distintas a uno, por eso es mejor que uno se acople al bebe, ya a medida que el bebe crece uno ira descubriendo que poco a poco uno fue volviendo a una digamos normalidad y podremos hacer mas cosas solo es cuestión de paciencia
“haz las labores de la casa mientras el bebe duerme” si eres una mama que sufre de migraña, fibromialgia, atritis, o etc este es el peor consejo que te pueden dar ya que al final del dia terminaras el doble de agotada y si tu bebe no duerme de noche pues simplemente el dia se te hara interminable, lo mas aconsejable es hacer las cosas mientras tu bebe esta despierto, los primeros meses lo puedes tener en un coche cerca de ti, o si ya tiene mas de tres meses puedes usar un fular, o portabebe o algo parecido, y descansar mientras tu bebe descansa, eso te ayudara a tener ratos de descanso y ademas no te hara forzarte mas alla de tus limites pues tu energía la distribuiras de forma  pareja entre lo que tengas que hacer y tu bebe

“olvidate de estar siempre arreglada o estar coqueta” esto es totalmente falso, no por el hecho de ser madre quiere decir que dejastes de ser mujer, es verdad que los primeros tres meses no tendras muchas ganas de estar coqueta o arreglada, pero a medida que el bebe crece veras que poco a poco podras arreglarte asi sea un poco y después podras cuidar tu cuerpo de forma que te sientas a gusto con el, recordemos que si una mujer se ve bien su autoetisma será alta y si ella tiene una buena autoestima eso lo notaran sus hijos, asi que tienes hijas recuerda que tu eres su ejemplo de femeninidad y si tienes hijos varones también te verán como la mujer ideal, pero tengas hijas o hijos debes recordar que tu seras su primer gran ejemplo de lo que es normal o no en una mujer, asi que por eso no te descuides y quiérete